Ingredientes
- Varios tipos de brotes ( escarola , hojas de roble , lechuga )
- Champiñones 3-4
- Esparragos grandes 4-6
- Atun 1 lata
- Pipas de girasol 1 cucharada
- Aceite de oliva 1 y 1/2 cucharada
- Vinagre de modena 1 cucharada
- Limon el zumo de 1/2
- SaL
- Pimienta
Elaboracion
Poner los brotes en una fuente , los campiiñoes cortados en laminas , los esparragos y el atun .
Rociar los champiñones con el zumo de limon .
Hacer una vinagreta con el aceite ,vinagre , sal , pimienta y las pipas , emulsionar bien y añadir a la ensalada
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