Ingredientes
- Garrafones ( o judias blancas ) 200 gr
- Zanahoria grande 1
- Pimientos verdes 2
- Cebolla grande 1
- Apio 2 ramas
- Tomates 5-6
- Perejil
- Aceite una cuchara
- Sal
- Pimienta
- Albahaca
En un wok o sarten poner el aceite agregar la cebollapartida en cuadraditos , cuando este un poco hecha poner la zanahoria , a continuacion el pimiento y el apio todo partido pequeño . Dejar que se haga un poco y añadir los tomates pelados en cuadraditos . cinco minutos antes de apagar el fuego añadir las hiervas y la sal .Cocer los garrafones ( yo los compro cogelados , es mas rapida la cocion 10-12 minutos )
Juntar las verduras con los garrafones y hacer 5 minutos al fuego
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