domingo, 7 de enero de 2018

Ensalada de hojas de Roble Gambas ,Hinojo y Mandarinas






























Ingredientes 
  • Cogollos de hojas de roble  8 , podeis cambiarlo por endivias , escarola o cualquier brote verde que os guste
  • Apio  2 ramas 
  • Hinojo   1/2 bulbo
  • Rabanitos  7-8
  • Gambas 1 kg
  • Mandarinas 2-3
  • Piñones  1 cucharadas 
  • Sesamo  1 cucharada
  • Aceite de oliva  4 cucharadas 
  • Miel  1 cucharadita 
  • Sal 
  • Pimienta 

Elaboración

Pelar las gambas y partirla en dos 
Rallar la piel de las mandarinas , poner en una sarten 2 cucharadas de aceite y la piel de las mandarinas ralladas dejar un par de minutos que se aromatice el aceite , añadir las gambas ,un poco de sal y dejar que se hagan durante unos minutos , hasta que cambien de color . Reservar
Colocar en un fuente los brotes verde , el apio ,el hinojo y los rabanitos partidos en rodajas .Pelar las mandarinas quitándoles la piel fina a los gajos , añadir al ensalada , poner encima las gambas .
Con el jugo que quede en la sarten ,poner en un vaso añadir las otras dos cucharadas de aceite y la miel  , salpimentar y mezclar bien 
Salpimentar la ensalada , agregar los piñones el sésamo y el jugo que tenemos preparado , si veis que necesita un poco mas de aceite ,poner un poco mas

No hay comentarios: