Ingredientes
- Un lomo de atun
- Unas ramas de brocoli
- Un tomate
Hacer el atun a al plancha o en papillote , mientras hacer el brocoli al vapor
Salsa
- Cuatro cucharadas de queso fresco batido desnatado
- un poco de perejil ( puede ser seco )
- Ajo molido
- Una cuchardita de cafe de aceite de oilva
- Una pizca de sal
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