domingo, 27 de octubre de 2013

Merluza con Alcachofas , Judias y Pimientos de Piquillo al Pimenton











Ingredientes
  • Colas de merluza o pescadilla
  • Alcachofas
  • Judias verdes
  • Pimientos de piquillo
  • Ajos 4-5
  • Pimenton de la Vera  1 cucharadita 
  • Jenjibre ( opcional )
  • Aceite 1/ 2 cuchara

Elaboracion

Hacer las colas al vapor
Mientras cocer las judias y las alcachofas ( dejar al dente )
Ponemos los ajos con el aceite al fuego , cuando se doren , añadir el pienton , rehogar las verduras , incorporar los pimientos
Una vez en el plato pulverizar con aceite el pescado y un poquito de jenjibre molido , acompañarlo con las verduras

2 comentarios:

pitusa dijo...

Buenisimo y sano

gbyhhj

pitusa dijo...

Buenisimo y sano.