viernes, 13 de febrero de 2015

Garbanzos con Puerros , Hinojo y Zanahorias










Ingredientes 

  • Garbanzos cocidos  400 gr
  • Puerros 2
  • Zanahorias 2
  • Cebolla fresca 1
  • Ajos 2
  • Pimiento verde 1
  • Hinojo 1/ 2
  • Pimenton 1 cuchardita
  • Comino 1 cucharadita
  • Laurel 2 hojas
  • Sal
  • Aceite de oliva 1 cucharada
  • Agua 
Elaboracion

Limpiar las verduras , partirlas en rodajas pequeñas y ponerlas en una cazuela con el aceite y un poco de sal , rehogarlas durante 10 minutos , agregar el pimenton y rehogar unos 2-3 minutos , cubrirlas con agua cocer 5 minutos , añadir  los garbanzos y el comino , cocer 10 minutos 

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