sábado, 29 de abril de 2017

Pulpo al Horno






Un plato sencillo y rápido de hacer , lo podeis acompañar de una ensalada o unas patatas al horno
















Ingredientes
  • Pulpo  cocido  2 patas
  • Pimenton picante de la Vera   1  cucharadita
  • Cilantro     1 cucharadita
  • Vino blanco   1/2 vaso
  • Sal Maldon
  • Aceite de Oliva   1 cucharadita


Elaboración

Poner en una fuente de horno las patas de pulpo , rociarlas con el vino , poner el cilantro el pimentón
Meter a horno precalentado a 200 grados , hacer durante unos 10-12 minutos
Una vez fuera del horno espolvorear con la sal y el aceite



jueves, 20 de abril de 2017

Salmon con Jenjibre y Naranja envuelto en masa Filo

















Ingredientes

  • Salmon  3 lomos
  • Naranja  1
  • Masa Filo  3 hojas
  • Jenjibre  1 trocito de unos 2 cm
  • Sal
  • Eneldo  
  • Pimienta
  • Leche 1 vaso
  • Huevo  1

Elaboración

Partir las laminas de masa filo en tres partes , pintarlas con un pincel con un poco de leche y ponerlas en 3 capas una encima de otra ,  poner un lomo de salmon en medio , repartir por encima un poco de jengibre , sal y eneldo
pelar la naranja y hacerla rodajas , poner encima del salmon , envover con cuidado con las hojas de masa filo , pintarlas con el huevo batido
Hacer en el horno precalentado a 200 grados , hasta que se doren

lunes, 17 de abril de 2017

Tartar de Tomate con Guacamole










En esta ocasión acompañando a unos lomos de salmon envueltos en masa filo






Ingredientes


  • Tomates maduros   2
  • Aguacate   1
  • Cebolla morada  pequeña   1
  • Ajo   1
  • Albahaca   1 cucharadita
  • Pepinillos en vinagre  3
  • Limon   1/2
  • Aceite de oliva
  • Aceite picante
  • Sal
  • Pimienta
  • Vinagre
  • Semillas de amapola , pipas

Elaboración

Pelar los tomates , partirlos muy pequeños y ponerlos en un escurridor con un poco de sal ,dejarlos un buen rato para que suelten las pepitas y todo el jugo .
Partir la cebolla en laminas finas cubrirlas con agua y un chorrito de vinagre , asi no picaran ni estara fuerte.
Picar el ajo , partir en trocitos los pepinillos  y mezclarlo con una cucharada de aceite de oliva , mezclar con el tomate escurrido en un bol .
Partir el el aguacatemezclar con el zumo del limón  y chafarlo un poco con un tenedor .
Escurrir la cebolla
Hacer una vinagreta con una cucharada de aceite picante  , otra de vinagre , la alabahaca , la sal y la pimienta
Si teneis un molde poner por capas el tomate , encima el aguacate , después la cebolla , las semillas y regar con la vinagreta

domingo, 16 de abril de 2017

Atún salteado con Pimientos





















Ingredientes
  • Atun fresco   1/2  kg
  • Pimiento rrojo   1/2
  • Pimiento amarillo  1/2
  • Pimiento rojo   1/2
  • Apio   1 rama
  • Hinojo   1/2 bulbo
  • Cilantro  1 cucharadita
  • Sal
  • Pimienta
  • Aceite de oliva  2 cucharadas


Elaboración

Limpiar las verduras y cortarlas en dados o tiras saltear con el aceite en un wok , durante unos 5 minutos , dejándolas al dente . Añadir el atun partido en tacos grandes , poner el cilantro y la pimienta , la sal  ponerla al final . dejar unos 4-5 minutos a fuego fuerte  que se haga el atun por fuera y quede menos hecho por dentro
De esta manera las verduras no sueltan tanto agua y se saltean no se cuecen

lunes, 20 de marzo de 2017

Raviolis de Calabacin salteados con Ajos Negros






Unos deliciosos Calabacines  para la cena , acopañado de un poco de Pescado

A mediodia con Pasta  o Pollo a la plancha





Un acompañamiento perfecto para un Salmon a la plancha 





Ingredientes
  • Calabacin    1
  • Ajos  3
  • Ajos negros   2
  • Pimenton picante de la Vera   1 cucharadita
  • Escamas de pimentón dulce de la Vera 
  • Semillas de mostaza   1 cucharadita
  • Aceite de oliva  1 cucharada

Elaboración

Partir el calabacín con el pela zanahorias en laminas finas ,ponerlas en un escurridor con un poco de sal al menos  1/2 hora  para que suelte  todo el agua
En una sarten con el aceite dorar los ajos blancos partidos en laminas gruesas , los negros por la mitad  y las semillas de mostaza , dejar que se doren un poco agregar el calabacín  el pimentón picante  mezclar bien  y saltear unos 2-3 minutos
Son mas buenos que os queden al dente , un poco crujientes
Cuando lo tengáis en el plato ponerle por encima unas escamas de pimenton dulce





viernes, 3 de marzo de 2017

Pulpo al Ajillo con Cilantro























Ingredientes
  • Pulpo cocido   300 gr
  • Ajos   3
  • Aceite de Oliva    1 y 1/2 cucharadas
  • Cilantro   1 cucharadita
  • Pimenton picante de la Vera    1 cucharadita
  • Pimenton dulce en escamas
  • Sal
  • Vino blanco  1/2 vaso

Elaboración

Pelar los ajos , partirlos en laminas y dorarlos en un wok o sarten con el aceite , cuando empiecen a coger color añadir las patas de pulpo partidas en rodajas , agregar el pimentón y mezclar bien unos minutos , a fuego bajo para que no se queme el pimentón , pasado unos minutos poner el vino blanco y el cilantro dejar que hervir unos minutos para que se evapore el alcochol
Una vez lo tengáis en el plato ponerle la sal y las escamas de pimentón dulce

viernes, 24 de febrero de 2017

Kale con Hinojo y Arroz Integral












El arroz que he utilizado es el que viene en vasitos ya pre-cocido , que es mas rápido , en caso de utilizar arroz integral tradional , cocer el tiempo indicado , escurrir y añadir a las verduras





Ingredientes
  • Kale  3 ramas
  • Hinojo   1/4 de bulbo
  • Zanahoria    1
  • Cebolla  pequeña   1
  • Jenjibre   1 trocito de unos 2  centímetros
  • Puerro   1/2
  • Arroz integral   250  gr
  • Aceite de Oliva    2 cucharadas
  • Sal
  • Pimienta
  • Sesamo
  • Comino , cilantro , clavo  

Elaboración

Partir en trozos pequeños todas la verduras , saltear en un wok con el aceite durante cinco minutos todas menos el kale , pasados los 5 minutos añadirlo junto con la sal y las especias  saltear otros 5 minutos . Reservar

Hacer el arroz durante dos minutos en una sarten con unas gotas de aceite de oliva y añadir al wok , poner al fuego bajo mezclando bien durante 2-3 minutos  . Poner el sésamo por encima


domingo, 19 de febrero de 2017

Tartar de Salmon con Aguacate






En esta receta he macerado un poco el salmon , al tener un poco de intolerancia al pescado y marisco crudo , lo suelo macerar unos 15 - 20 minutos







Es mejor congelar el Salmon al menos dos horas o mas , de esta manera le quitareis mejor la piel y cortarlo estando un poco congelado se hace mucho mejor











Ingredientes
  • Salmon   200 gr
  • Aguacate   1
  • Cebolla  morada  1/2
  • Limon    1/2
  • Tomates cherry   3
  • Alcaparras   8-9
  • Wasabi   1/2  cucharadita
  • Cilantro    1 cucharadita
  • Eneldo    1/2 cucharadita
  • Sesamo    1 cucharadita
  • Jenjibre fresco    1 trocito  como de  1 centimetro
  • Aceite de oliva   1  cucharada
  • Sal

Elaboración

Pelar y picar la cebolla muy pequeña , partirlo en trocitos como de un centímetro ,  cubrirla con agua y un poco de vinagre , de esta manera perderá un poco el sabor fuerte que tiene
Quitar la piel y espinas del salmon partir en trozos pequeños como de un centímetro ,resevar
En un bote con tapa batir bien el wasabi , aceite , el zumo de limón , las alcaparras , eneldo , cilantro , sésamo y el jengibre partido muy pequeño
Escurrir la cebolla agregar al salmon junto con el batido del aceite y especias  mezclar bien , añadir el aguacate  y los tomates cherry pelados y partidos en 4 trozos

 Si os gusta un poco macerado , tapar y poner en la nevera como minimo 20 minutos , si os gusta un poco mas hecho dejarlo una hora

viernes, 17 de febrero de 2017

Calabaza salteada con Jamón Ibérico






Es una guarnición muy buena para unas pechugas de pollo a la plancha  o cualquier carne







Podeis cambiar el ajo seco por medio ajo fresco , si no teneis aceite picante , en vez de poner pimentón dulce poner pimentón picante










Ingredientes
  • Calabaza   400 gr.
  • Jamon Iberico   100 gr
  • Aceite de Oliva    1 y 1/2  cucharada
  • Curcuma 1 cucharadita
  • Sal
  • Aceite picante  
  • Agua    1 vaso
  • Perejil  1 cuchardita
  • Pimenton dulce  de la Vera   1 cucharadita
  • Ajo molido  1/2 cucharadita

Elaboración

Partir en trocitos pequeños la calabaza , reservar
Partir en trozos pequeños o en tacos el jamon , poner en un wok o sarten y dorarlos un poco , añadir la calabaza y el aceite de oliva , saltear unos 5 minutos , poner  la curcuma y un poco de sal , no mucha ya que el jamon tiene , añadir a continuación el agua dejar que cueza y que se consuma el agua
Picar el perejil , mezclar con el pimentón , el ajo seco y un poco de aceite picante , regar con este aliño la calabaza

martes, 14 de febrero de 2017

Mejillones con Curry













Si el picante no os gusta mucho cambiar la guindilla por un poco de pimienta








Ingredientes
  • Mejillones    1 kg
  • Cebolla    1
  • Ajos   2
  • Gundillas  1
  • Curry   1 cucharadita
  • Sal
  • Perjil   1 cucharadita
  • Aceite de Oliva   1 cucharada
  • Vino blanco   172 vaso

Elaboración

Limpiar los mejillones y hacerlos al vapor tapados sin nada de agua , dejar enfriar .Sacarlos de las conchas y reservar
Picar la cebolla y los ajos , dorarlos con el aceite de oliva junto con la guindilla , cundo este un poco pochado agregar la sal  , el curry y el vino blanco cuando empiece ha cocer añadir los mejillones y el perejil,  mezclar bien , dejar que se reduzca un poco el liquido .
Se pueden comer calientes o frios
Los podeis dejar enfriar ,taparlos y guardar en la nevera , de un dia para otro están super buenos ,pues cojen mas el sabor


domingo, 12 de febrero de 2017

Bacalao con Pak choi


















Ingredientes
  • Bacalao  desalado  250 gr
  • Pack choi   1 pieza
  • Cilantro  1 cucharadita
  • Aceite  1 cucharada
  • Pimienta

Elaboración

Limpiar y trocear el pack choi , saltearlo con el aceite , pasdos unos 5 minutoa añadir el bacalao desmenuzado mezclar bien dejar otros 5 minutos ,poner la pimienta y el cilantro picado

sábado, 11 de febrero de 2017

Fresas con Vinagre de Cava , zumo de Naranja , Miel y Canela
















Ingredientes
  • Fresas  250 gr
  • Naranja  1
  • Miel  1 cucharadita
  • Vinagre de cava  1/2 vaso
  • Canela  1  cucharadita

Elaboración

Limpiar las fresa ,partirlas por la mitad poner en un vol junto con el zumo de la naranja , el vinagre , la miel y la canela .Dejar reposar al menos una hora

sábado, 28 de enero de 2017

Mejillones en Escabeche de Cava con Cilantro






Podeis cambiar el vinagre de cava por otro buen vinagre , el cilantro es opcional si no os gusta , pero le da un toque de sabor buenísimo
El pimentón si no os gusta el picante lo cambiais por pimentón dulce














Ingredientes


  • Mejillones   1 kg
  • Vinagre de cava   75 cc
  • Laurel   3 hojas
  • Ajos  2
  • Cilantro    1 cucharadita
  • Aceite de oliva 1 y1/2 cucharada
  • Pimenton picante  de la Vera  1 cucharadita
  • Sal
  • Agua de los mejillones   25 cc

Elaboración

Limpiar los mejillones y hacerlos al vapor tapados  sin nada de agua , guadar un poco del agua que sueltan
Mientras se enfrían hacer el escabeche
Poner en una sarten los ajos pelados enteros con el laurel y el aceite , mover para que no se queme , cundo se doren un poco apartar del fuego , poner el pimentón mezclar bien  agregar el vinagre  , el cilantro , la sal y el agua que teníamos reservado . Poner al fuego unos segundos solo hasta que empiece a cocer , apagar el fuego
Sacar los mejillones de  la concha ponerlos en un recipiente que podáis cerrar ,verter el escabeche encima ,  dejar enfriar  , tapar y guardar en la nevera minimo 24 horas

sábado, 21 de enero de 2017

Hojaldre de Calabaza , Calabacin y Camenbert






He puesto unos spaguetis de Calabacín y Calabaza que venden en supermercados ALDI , si no los encontrais partirlos vosotros o en laminas finas o rallándolos gruesos
Tanto de una manera como de otra ,lo teneis que poner en un escurridor con un poco de sal al menos 30 minutos para que suelte el agua , si no se quedara húmedo y blando el hojaldre








En la foto de mas abajo Ceviche de Pulpo y Gambas con Aguacate , ver receta en el Blog







Ingredientes
  • Masa de hojaldre   1 plancha
  • Calabaza   350  gr
  • Calabacin   350 gr
  • Queso Camenbert  250 gr
  • Queso Mozarella para gratinar

Elaboración

Forrar un molde con el hojaldre , pincharlo un poco con un tenedor para que no suba . Cortar el camembert en lonchas finas incluida la corteza , cubrir el hojaldre , encima poner mezclado el calabacín y la calabaza
Poner en el horno precalentado a 200 grados , hasta que se dore , unos 30 minutos . Cinco minutos antes de apagar el horno poner la mozarella .

lunes, 16 de enero de 2017

Gulas en ensalada con Pimietos y Tomates











Podeis hacer en una sarten normal las Gulas si no teneis de barro y cambiar la guindilla por pimienta







Ingredientes
  • Gulas   100 gr
  • Tomates cherry    5
  • Pimientos baby    3 ( rojo , naranja , amarillo )
  • Apio    1/2 rama
  • Ajos   2
  • Aceite de oliva   2 cucharadas
  • Sal
  • Guindilla  1/ 2
  • Cilantro   1 cucharada

Elaboración

Partir una vez limpios lo tomates por la mitad , los pimientos en tiras , el apio en rodajas
En una cazuela pequeña de barro poner el aceite  , la guindilla y los ajos partidos en laminas  dorar un poco los ajos y añadir las gulas , mezclar unos minutos , con cuidado que no se quemen
Poner sobre las verduras , añadir la sal  , el cilantro y mezclar bien todos los ingredientes